Op expeditie naar jezelf
Een half jaar in de natuur én online op expeditie naar jezelf
Start: 12 september 2025
Expeditie van een half jaar
offline én online
Wandelen buiten de gebaande paden, op de mooiste natuurplekken
Gedragen, gesteund en geïnspireerd voelen door de natuur én de groep
Ontdek jouw antwoorden door de diepe symboliek van de natuur
Ervaar jij ….
- een gevoel van ‘is dit het nou?’
- een gevoel van tekortschieten
- weerstand
- haast en druk in jouw (werk)leven
- veel vragen die in je hoofd leven
- soms wat eenzaamheid in jouw mens-, leef-, en wereldbeeld?
Verlang jij naar
- helderheid over wat je nu écht wilt
- begeleiding bij het zetten van stappen naar je verlangen
- support van gelijkgestemden
- meer avontuur, meer buiten, meer natuur
- meer te ontdekken over jezelf
- zachtheid en mildheid naar jezelf?
Zet samen met anderen stappen naar jouw potentie, verlangen en ware natuur. Ontdek hoe deze trektocht dwars door de natuur en jouw mede-avonturiers je hierin moeiteloos versterken!
Op expeditie naar jezelf
Een half jaar programma offline en online waarbij jij jouw plek en bedoeling ontdekt én daar concrete stappen naartoe zet!
Linda Mechielsen
Gediplomeerd en gecertificeerd natuurcoach en
expert in leiderschap en lichaamsbewustzijn
Offline in de natuur
In de natuur wordt je lichaam vanzelf geactiveerd. Daar hoef je niets voor te doen. Je voelt, proeft, ziet, hoort en ervaart alles scherper en intenser. Je lichaam wordt als het ware een instrument om wezenlijk contact met jezelf en anderen te maken. Het is de basis van ons leven. Zonder dit wezenlijke contact nemen anderen het van je over en loop je een grote kans het leven van een ander te leven in plaats van die van jezelf.
Online inspiratie- en activatiesessies
Één keer per maand komen we online samen om jouw energie en zelfvertrouwen te bekrachtigen, successen te vieren en vragen te beantwoorden. Ik zoom in op dat wat jou bezighoudt en zal je spiegelen, op een zachte manier confronteren en in beweging zetten. Dit om jou gecommitteerd en gefocused te houden op jouw verlangens en te blijven geloven in jouw pad. We doen oefeningen die passend en helpend zijn bij waar jij als deelnemer en de groep mee bezig is.
Start expeditie: 12 september 2025
Vrijblijvende kennismaking: 16 mei of 30 mei 2025
Meer informatie hieronder.
“Tijdens deze hele dag was er zoveel ruimte om mezelf te zijn in alles wie ik ben, waardoor ik ook mijn kwetsbaarheid kon delen en helen.”
– Nicole –
“De hoogste vorm van kennis is intuïtie”
~ Spinoza ~
Waarom met mij op avontuur?
Werk- en levenservaring
In mijn werkzame leven – zowel als leerkracht als ondernemend natuurcoach – ben ik opgeleid om zowel met groepen mensen te werken als ook in de natuur te zijn. De afgelopen 8 jaar begeleidde ik individuele mensen en groepen voornamelijk in de natuur. De natuur is voor mij een vanzelfsprekende plek om te zijn. Het is de plek waar ikzelf moeiteloos tot leven en expressie kom, en daardoor weet ik me ook heel gemakkelijk af te stemmen op anderen.
Wat anderen over mij zeggen:
- Natuurlijk, ontspannen, liefdevol, kundig, luisterend, uitnodigend. Dat zijn woorden die opkomen als ik terugkijk hoe Linda ons meegenomen heeft om te voelen, te uiten en te delen. Echt zeer de moeite waard om een keer mee te gaan als je je durft onder te dompelen in de natuur en jezelf. – Ditta –
- De afwisseling van samen in stilte lopen en met de groep uitwisselen heeft me nieuwe inzichten opgeleverd. Het met elkaar delen van onze ervaringen gaf me helderheid en voelde, heel belangrijk, veilig en vertouwd door de begeleiding van Linda. En ja, ik zou het aanraden voor iedereen die op zoek is naar helderheid, ruimte en verbinding. – Jenneke –
Meer dan 50 deelnemers in de natuur begeleidt naar hun ware natuur en verlangens.
20+ jaar ervaring met expertise in het kijken naar lichaamstaal en behoeftes achter het gedrag.
Ik maak continu deel uit van een intervisiegroep én word permanent opgeleid en gecoacht, zodat jij verzekerd bent van de hoogte kwaliteit.
Praktisch
Een half jaar op expeditie!
- Vrijblijvende kennismaking op vrijdag 16 mei of vrijdag 30 mei door middel van een dag-trektocht op de Veluwezoom van 10.00 – 16.00 uur. Voor deze dag betaal je € 111,00 all in. Na deze dag ben je vrij om wel of niet aan te sluiten bij deze Expeditie naar jezelf.
- Start expeditie: 12 september met een trektocht van een dag op de Veluwezoom
- Vervolg trektochtdata: 17 oktober, 14 november, 12 december, 16 januari 2026 – 13 februari 2026, 13 maart.
- Locatie: Veluwe. Exacte locatie volgt na aanmelding.
- Bonussen:
⇒ 1 x per maand een online sessie om jou te activeren en inspireren
⇒ een online omgeving:
– met inspiratie van mij door middel van audio’s, oefeningen, vragen etc.
– waarin je hulp kunt vragen en successen kunt delen
Investering
Investering: € 888,00 all in (incl 21% btw, materiaal, etc)
Betaling in 1 of 2 termijnen.
Tip: vraag jouw werkgever naar de mogelijkheden voor financiële ondersteuning hierin.
Aanmelden
Nieuwsgierig geworden?
- Klik op de aanmeldknop en vul in het contactformulier in.
- Je ontvangt binnen 2 dagen per mail een uitnodiging voor een telefonische kennismaking.
- Misschien is het zo dat je eerst nog meer informatie nodig hebt, of je hebt een andere vraag. Voel je vrij om je vraag in te vullen. Afhankelijk van jouw vraag zal ik telefonisch of per mail contact met je opnemen.
Ervaringen
Vandaag heb ik onder begeleiding van Linda Mechielsen een trektocht gemaakt over de Veluwe, waarbij ik weer een stukje van mezelf kon ontdekken. Tijdens het wandelen werden we uitgedaagd tot zelfreflectie.
Door mijn hele verhaal te mogen vertellen, voelde ik erkenning voor al mijn gevoelens. Door ruimte te krijgen, mocht alles er zijn. Dat zorgde ervoor dat ik het een plekje kon geven en het daarna kon loslaten. Dat gaf me echt ruimte! Ruimte of vrijheid is voor mij dan ook een belangrijke kernwaarde.
Tijdens deze hele dag was er zoveel ruimte om mezelf te zijn in alles wie ik ben, waardoor ik ook mijn kwetsbaarheid kon delen en helen.
Het was een fantastische dag! Linda zorgt voor een goede balans tussen ontmoeting en reflectie. Ze prikkelt met vragen, maar laat aan jou over wat je ermee doet en hoe diep je wilt gaan.
Doordat de natuur onze innerlijke natuur spiegelt, kun je op deze trektocht thuiskomen bij jezelf! 💚 En dat is precies wat ik nodig had!
De afgelopen weken is er veel gebeurd, zowel op privé als werkgebied. Twijfels, schema’s die aangaan, gedachtes die niet stoppen. Een verwijdering van mezelf tot gevolg.
Als sociale kletskous was het dus even wennen om de wandeling in stilte te beginnen. Nee, eerst maar eens even landen. En ja, dat bleek eigenlijk heel fijn en goed. Eerst even ik, daarna pas de rest.
Door vragen te stellen werd ik geprikkeld om over mezelf na te denken. Waar zitten mijn verlangens, wat wil IK nou eigenlijk, wat wil ik juist loslaten, waar loop ik tegenaan? Vragen die ik al vaker aan mezelf heb gesteld. Voor mij waren de antwoorden dus ook niet helemaal onverwacht.
Wat ik wel ontdekte is dat dit dus best ver kan wegzakken, terwijl je dit donders goed weet. Hoe kan dat toch?!
Door deze dag soms even stil te staan bij jezelf, in stilte te wandelen, te genieten van mooie uitzichten, maar ook met elkaar in gesprek te gaan en open te staan voor de feedback en daar verder over na te denken, ben ik toch weer van het pad af geraakt. Wat in mijn situatie juist positief is, want het is mijn eigen pad!
Dankjewel Linda, voor deze mooie, zelfs zonnige dag en de herinnering hoe leuk het is om te spelen buiten de gebaande paden. 🌟
Veelgestelde vragen
Gaan de trektochten ook door bij regen?
Ja, ook bij regen gaat het door. Mijn motto is: slecht weer bestaat niet. Slechte kleding wel ;-). Het is een bijzondere ervaring om in de regen te lopen en op te merken wat dit met je doet.
Alleen bij gevaarlijk weer, code oranje en rood en bij zeer onbestendig weer gaat het niet door. Dat laat ik je dan tijdig weten.
Wat is de afstand die we lopen?
We zullen ongeveer 12 – 18 km lopen. We lopen in een rustig tempo en nemen tijdig een rust-, eet- en drinkpauze. Mocht je eerder toe zijn aan pauze dan kun je dat altijd aangeven. Deze dag is juist ook bedoeld om de signalen van je lichaam goed op te merken en daarnaar te luisteren. Het is dan ook een uitnodiging om te oefenen met het aangeven van je grenzen en wensen.
Moet ik nog iets meenemen?
Jazeker. Zorg voor een dagrugzak waarin je het volgende meeneemt:
- Een notitieboekje met pen
- een flesje water
- bij koud weer is een thermosfles met warme drank heel fijn
- je eigen lunch
Ik zorg voor voedzame, biologische tussendoortjes.
Mag ik ook iemand meenemen?
Jazeker, heel leuk! Fijn als je haar voor- en achternaam en emailadres wilt delen met mij, zodat ik haar de nodige info voor deze trektocht kan verstrekken.
Moet ik een geoefende wandelaar zijn?
Nee hoor! Zelfs een goede conditie is niet vereist. Het is wel fijn als je goed ter been bent, aangezien we wel over natuurpaden lopen met hobbels en kuilen.
Welke kleding en schoenen zijn handig?
Stevige waterdichte schoenen. En ik raad aan om buienradar in de gaten te houden qua temperatuur en eventuele regen. Dan kun je je kleding daarop aanpassen.
Over mij
Van 2003 tot en met 2016 was ik leerkracht op een reguliere basisschool. Ik heb dus van binnenuit ervaren hoe het schoolsysteem werkt. Het was vooral op het hoofd en cognitie gericht. Het lichaam deed nauwelijks mee. Ik voelde aan alles in mijn lichaam dat dit niet klopte. Dit signaal heb ik serieus genomen door dagelijks in de natuur te zijn en daarnaast verschillende workshops, trainingen en opleidingen te volgen. Meerdere keren per jaar maak ik een trektocht of pelgrimstocht van één of meer dagen. Het maakt sterker, veerkrachtiger, creatiever, het is rustiger in mijn hoofd en mijn lichaam is mijn eerste bron van antwoorden als het gaat om keuzes maken. Deze ervaringen heb ik de afgelopen jaren aan tientallen mensen gedeeld. Deze positieve ervaringen maken dat het echt mijn missie is geworden iedereen die nieuwsgierig is kennis te laten maken met de heling en kracht van de natuur!